+7 351 225-15-51

Фитнес-бокс

Фитнес-бокс – новейшее направление фитнеса, пришедшее из-за рубежа. Данный вид спорта прекрасно подходит для девушек. Фитнес-бокс стремительно набирает популярность. Это связано с тем, что тренировки включают в себя целый комплекс упражнений, задействовавших все группы мышц. В самые короткие сроки Ваше тело станет подтянутым и атлетическим.

Если Вы решили записаться на секцию фитнес-бокса в Челябинске, обратите внимание на бойцовский клуб единоборств «FERRUM».

 

Что такое фитбокс?

Фитнес-бокс имеет множество преимуществ. Он подходит для людей, ведущих здоровый образ жизни, но не имеющих желания сильно нагружать свой организм. Данным направлением может заниматься каждый желающий. Тренировки проходят энергично, включают в себя бег, растяжку, прыжки, отработку ударов и многое другое. Благодаря этому на занятиях сжигается большое количество калорий. Основным отличием от классического бокса является отсутствие спаррингов.

Плюсы фитнес-бокса:

Развиваются навыки самообороны;

Повышается выносливость и уверенность в себе;

Помогает эмоционально разгрузиться;

Улучшает физические способности;

Способствует похудению и развитию мышечной массы;

Повышает реакцию.

 

Занятия по фитнес-боксу в Челябинске

Представляем Вашему вниманию секцию по фитбоксу в городе Челябинск. Бойцовский клуб единоборств «FERRUM» обладает всем необходимым для эффективных тренировок, а именно:

Тренеры профессионалы своего дела, имеющие большой опыт работы;

Полностью оборудованный спортивный зал;

Занятия в мини-группах;

Первая ознакомительная тренировка проводится бесплатно.

«FERRUM» — один из лучших бойцовских клубов единоборств в Челябинске. Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому, проведение тренировок на высшем уровне и доступные цены.

 

Чему Вас научат в «FERRUM»

Как уже было сказано, наши тренеры профессиональные спортсмены, которые проводят эффективные тренировки. В бойцовском клубе единоборств «FERRUM», находящемся в Челябинске, Вы научитесь отрабатывать удары, разовьете все группы мышц, станете более выносливыми и стройными.

На тренировках по фитнес-боксу Вы научитесь работать с боксерскими мешком и грушей. Тренеры научат правильно и точно наносить одиночные удары, распределять силу и скорость при серии ударов и многому другому.

Каждый желающий может записаться в секцию прямо сейчас. «FERRUM» станет лучшим выбором для Вас!